腺样体肿大伴鼻窦炎时，患者可遵医嘱用生理盐水冲洗鼻腔，并且还可以配合医生通过鼻内镜下腺样体切除术等方式来改善不适症状。

由于腺样体肥大堵塞后鼻孔及上呼吸道，影响通气和引流，从而引发鼻窦炎的发生和发展。采用生理盐水冲洗能够清除分泌物和病原菌，促进鼻窦炎的恢复；而手术切除腺样体则能有效改善通气功能，进而缓解鼻窦炎的相关症状。

在使用蓝芩口服液的同时，若患者存在肾阴虚、湿热下注证等，则不建议服用。因为上述病症属于中医中的“阴虚火旺”范畴，此时使用可能加重病情。

针对腺样体肿大和鼻窦炎，患者应避免接触过敏源，保持室内空气流通，以减少症状发作。同时注意休息，保证充足睡眠，有助于提高免疫力，辅助疾病康复。