痤疮留下的黑斑可以通过中药调理、激光去黑、微针治疗、化学换肤、皮肤微晶磨削等方法进行治疗。

在选择治疗方法时，应考虑黑斑的性质和面积，以及个人皮肤状况和期望效果，以确保选择最适合的方案。

1.中药调理

通过内服外敷具有清热解毒、活血化瘀功效的中药材来达到淡化黑斑的目的。适用于因内分泌失调导致的色素沉着所致的黑斑。在使用过程中需注意个体差异及可能出现的不良反应。

2.激光去黑

利用特定波长的激光直接作用于黑色素颗粒，分解其结构，促进其被机体吸收和代谢。适合表浅至中度黑斑。治疗前后需做好防晒措施，并按医嘱进行恢复期护理。

3.微针治疗

利用微针刺激皮肤产生微小创伤，促进胶原蛋白新生，改善肤色不均。适用于轻至中度黑斑以及肌肤松弛等问题。治疗后需注意保湿和防晒。

4.化学换肤

通过溶解老化角质层，促进表皮更新，减少色斑形成。适用于轻至中度黑斑及肤色不均。治疗后需严格遵守医生建议的护肤程序。

5.皮肤微晶磨削

通过物理手段去除表层受损或异常组织，促进新细胞生长，改善肤色。适用于表浅至中度黑斑及痘印。术后需遵循医嘱做好伤口护理。

针对痤疮留下的黑斑，应避免日晒以防止色素加深，并可考虑使用含有熊果苷、维生素C等美白成分的护肤品。如上述措施无效或黑斑持续存在，建议咨询专业皮肤科医师，进一步评估是否需要采用激光去黑或其他皮肤美容技术进行处理。