荨麻疹患者不建议食用松子。
荨麻疹患者的皮肤屏障功能受损，易受异物刺激而引发炎症反应。松子富含油脂和蛋白质等大分子物质，食用后可能导致机体免疫系统将其识别为外来抗原，激发IgE介导的超敏反应，从而诱发或加重荨麻疹的症状。此外，松子中的某些成分还可能与患者体内的组织胺受体结合，进一步促进肥大细胞释放组织胺，使血管通透性增加，水肿液向周围疏松组织间隙渗出，形成风团。因此，荨麻疹患者食用松子可能会加剧瘙痒、红肿等症状，不利于疾病的恢复。
除松子外，荨麻疹患者还应避免摄入可能引起过敏的食物，如虾蟹、牛奶、鸡蛋等。
对于荨麻疹患者而言，保持健康的生活方式和饮食习惯是至关重要的。患者要保证充足的睡眠时间，还要适当运动以增强身体免疫力，并且要注意个人卫生，勤洗澡，勤换衣物。
