荨麻疹患者可以适量食用猕猴桃、樱桃、苹果、葡萄柚、蓝莓等水果，但需注意某些水果可能引起过敏反应，因此食用时需谨慎。
1.猕猴桃
荨麻疹患者可以适量吃猕猴桃，因为其含有丰富的维生素C、膳食纤维等营养成分，能够促进机体新陈代谢。但不建议过量食用，以免引起消化不良。
2.樱桃
荨麻疹患者也可以适当进食樱桃，因为其中含有的花青素以及铁元素，对皮肤健康有一定的好处。但是注意不要空腹食用，否则可能会导致胃酸分泌过多而引发不适症状。
3.苹果
荨麻疹患者可适量食用苹果。苹果富含多种维生素及矿物质，能为身体提供必要的营养物质，并具有一定的抗氧化作用。但不宜过量摄入以避免血糖波动过大。此外，对苹果过敏者应禁食。
4.葡萄柚
荨麻疹患者可以适量食用葡萄柚。葡萄柚中含有天然抗组胺药物，有助于缓解瘙痒和红肿等症状。但不宜空腹大量食用以防刺激肠胃。另外，服药期间需咨询医生意见后再决定是否进食。
5.蓝莓
荨麻疹患者还可以适量食用蓝莓，因为蓝莓中所含的抗氧化剂可以帮助减少炎症反应。但要注意的是，如果对蓝莓过敏则不能食用，以免诱发或加重病情。
饮食调整是荨麻疹管理的重要组成部分，患者平时要尽量避免食用可能引起过敏反应的食物，如虾蟹等海鲜产品。
