营养缺乏症可能表现为体重下降、乏力、生长迟缓、皮肤苍白、脱发等症状，如果这些症状持续存在，建议就医进行相关检查和治疗。

1.体重下降

营养缺乏症患者由于摄入不足或者消耗过多导致能量供应不足，进而出现负氮平衡，使机体分解代谢大于合成代谢，从而引起体重下降。体重下降通常发生在营养不良患者的体内，可能伴随肌肉萎缩和其他体征的变化。

2.乏力

营养缺乏症会导致身体无法获得维持正常生理功能所需的营养物质，从而影响能量产生和身体活动能力，引起乏力的症状。乏力感可能出现在身体的任何部位，但更常见于四肢和躯干。

3.生长迟缓

营养缺乏症会影响儿童的身体发育，阻碍其骨骼、肌肉等组织的增长，导致生长迟缓。生长迟缓主要表现在身高和体重方面，儿童可能出现身高低于同龄人的情况。

4.皮肤苍白

皮肤苍白可能是铁、叶酸或其他微量营养素缺乏引起的贫血所致。这些营养素对于红细胞的形成至关重要，缺乏会减少血液中红细胞的数量，降低氧气运输效率，造成皮肤组织缺氧而呈现苍白。皮肤苍白往往局限于面部、手掌和脚底等处，但在严重情况下也可能扩散到全身。

5.脱发

营养缺乏症可能导致头发毛囊因缺乏必要的维生素和矿物质而受损，进而引发脱发的现象。脱发通常集中在头顶区域，但也可能波及其他部位，如鬓角或发际线。

针对上述症状，建议进行血常规、血生化等实验室检测以评估血液中的营养成分是否异常。

治疗措施包括补充相应的营养素，例如口服多维元素片。在日常生活中，应确保均衡饮食，包含各种食物来源，避免偏食，同时关注个人卫生，保持良好的生活习惯，有助于预防相关疾病的发生。