口臭口气可以通过中药调理、口腔清洁、舌苔刮除、幽门螺杆菌根除治疗、益生菌疗法等方法来改善。如果口臭问题持续存在或伴有其他症状，建议及时就医以确定病因并获得适当治疗。

1.中药调理

通过服用具有清热解毒、消炎止痛功效的中草药来缓解口臭症状。适用于因胃火旺盛引起的口臭。

2.口腔清洁

定期使用含氟牙膏刷牙，并配合牙线、漱口水等工具进行彻底清洁。每日至少两次，每次不少于两分钟，可有效减少食物残渣引起的口臭。

3.舌苔刮除

利用专用工具如舌刮或软毛牙刷轻柔地刮去舌面上的厚腻苔藓。每天早上醒来后进行，可以改善由于舌苔积聚而引起的异味。

4.幽门螺杆菌根除治疗

采用抗生素联合质子泵抑制剂方案清除体内的幽门螺杆菌感染。主要针对由细菌引起的口臭问题。疗程根据医嘱执行。

5.益生菌疗法

通过调节肠道微生态环境平衡来改善消化功能及减少有害菌产生。对于因功能性消化不良导致的轻微口臭有积极作用。

在采取上述措施的同时，应确保充足的水分摄入以促进唾液分泌，有助于冲刷口腔中的细菌和食物残渣。此外，避免食用辛辣、腥味重的食物以及吸烟和饮酒也有助于减轻口臭问题。