北京德胜门中医院胃肠科
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胃烧灼如何快速缓解?

2023-12-08 18:20 举报/反馈

  “胃有灼烧感”俗称“烧心”“心口痛”,甚至躺下的时候,就会有酸水从胃里冒出来,那酸爽,简直了...胃有灼烧感一般都是一个胃酸分泌过多,多见于胃食管反流病、消化性溃疡以及一些糜烂性胃炎等等。

  1、胃酸引起的胃黏膜灼烧,或者是到下端黏膜灼烧有直接的关系。而一些消化性溃疡引起的灼烧,则跟胃酸直接腐蚀到溃疡表面有直接关系。

  2、是胃黏膜的损伤,也会引起一些胃黏膜的烧灼感。所以这些疾病我们需要做进一步的胃镜检查明确。

  当胃烧的难受的时候,应该如何快速的缓解胃的灼烧感?

  如果患者出现反复的一个胃部烧灼感,我们会建议患者做个胃镜检查,以及排外一些胃的器质性的病变。胃有灼烧感,说明胃酸分泌过多。在生活中,我们也可以通过改变饮食习惯来缓解。

  1、胃酸过多宜食含碱成分的食物,如乳类、血、酱油,菠菜、油菜、卷心菜等新鲜蔬菜与水果;而少食含酸的食物,如豆类、花生、醋、油脂食品等。

  2、宜食低脂、低糖食物,而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。避免摄入刺激胃酸增加的调味品,如辣椒、咖啡、芥末等。

  3、胃酸过多应以面食为主,面食能稀释胃酸,其中的碱还能中和胃酸。牛奶、豆浆、粥类等,能稀释胃酸、保护胃粘膜。

  4、改变饮食习惯:按时就餐,坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等,不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物,不饮酒,少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。

  5、定时进餐,零食可刺激胃酸增加;不易过饱,以免刺激胃窦引起胃酸分泌增多。

  注意:由于胃烧灼的原因较多,光凭症状很难区分,需要前往医院尽快明确诊断。根据胃肠专家检查的结果,选择不同的治疗方案。

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