早上刷牙恶心干呕口臭可采取口腔清洁维护、口腔冲洗、含漱液使用、中药调理、益生菌疗法等方法进行治疗。如果症状持续或伴有其他不适，建议及时就医以确定病因并获得适当治疗。

1.口腔清洁维护

通过正确刷牙、使用牙线等行为来清除食物残渣及软垢，保持口气清新。适用于有轻微口臭但无其他口腔疾病者。

2.口腔冲洗

采用专用设备对口腔进行深度清洁，可减少细菌滋生，缓解口臭症状。适合因食物嵌塞或其他原因导致口腔卫生不佳引起口臭的人群。

3.含漱液使用

选用含有氯化钠、过氧化氢等成分的含漱液每日多次漱口，可以起到杀菌除臭的作用。对于存在轻度口臭且不存在严重口腔疾病的患者有一定的效果。

4.中药调理

在医生指导下服用具有清热解毒功效的中成药如金银花露、牛黄解毒片等，能够改善由内火旺引起的口臭问题。针对长期存在口臭且经上述常规处理无效时，可考虑此方法干预。

5.益生菌疗法

通过调节口腔微生态环境平衡来减轻口臭现象，例如双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等。对于消化不良所致的口臭现象，可尝试应用益生菌疗法来改善。

建议定期进行口腔检查，以便及时发现并解决可能存在的口腔问题。若症状持续不改善，应咨询专业医师以排除潜在的消化系统疾病。