胃里长息肉可能是由幽门螺杆菌感染、长期使用非甾体抗炎药、慢性胃炎、胃溃疡、家族遗传性息肉病等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.幽门螺杆菌感染

幽门螺杆菌可导致胃黏膜炎症和损伤，增加胃癌的风险，进而形成息肉。根除幽门螺杆菌是主要的治疗方法，如质子泵抑制剂+抗生素联合疗法。

2.长期使用非甾体抗炎药

长期服用非甾体抗炎药可能引起胃黏膜损伤，促进息肉生长。减少非甾体抗炎药剂量或停用可能导致息肉缩小或消失。例如，布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物需要遵医嘱使用。

3.慢性胃炎

慢性胃炎时，胃黏膜存在持续的炎症反应，刺激细胞过度增生，可能导致息肉形成。针对慢性胃炎的治疗有助于改善胃部环境，从而影响息肉的发展。患者可在医生指导下口服奥美拉唑肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片等药物进行治疗。

4.胃溃疡

胃溃疡会导致局部组织反复受到炎症因子刺激，可能会出现异常增生的情况。可通过内镜下切除术的方式进行处理，术后需注意休息，避免剧烈运动。

5.家族遗传性息肉病

家族遗传性息肉病由基因突变引起，使结肠上皮细胞生长失去控制，形成大量腺瘤样息肉。监测并预防结肠癌的关键方法是定期结肠镜检查。建议有家族史者每年进行一次大便潜血试验和结肠镜检查。

胃息肉患者应避免食用辛辣、油腻食物，以减少胃部负担，同时建议定期复查胃镜，以便及时发现息肉的变化情况。