雪盲症通过适当休息、冷敷及遵医嘱用药，一般可自愈。

雪盲主要是因为眼睛受到强烈阳光中的紫外线照射而引起的结膜和角膜上皮点状脱落，导致暂时性的失明或者视物模糊。该疾病具有一定的自限性，待角膜上皮完全修复后即可恢复正常。但若症状持续不缓解或加重，则需及时就医以免影响日常生活质量与安全性。

在极少数情况下，严重的雪盲可能需要医疗干预，例如角膜损伤或感染风险增加时。

面对强光照射时，佩戴太阳镜可以有效降低雪盲发生的风险。日常生活中还应注意眼部卫生，避免用手揉眼，以减少感染的可能性。