胃粘膜损伤可能表现为腹部不适、上腹痛、恶心、呕吐、呕血等症状，如果症状持续或加重，建议及时就医。

1.腹部不适

当胃黏膜受到损伤时，会导致胃部肌肉收缩异常，进而引发腹部不适。

这种不适感通常出现在上腹部，可能伴有钝痛或隐痛。

2.上腹痛

胃黏膜损伤会引起炎症反应和局部水肿，导致胃部平滑肌痉挛性疼痛。上腹痛是由于胃壁受损后出现炎症或溃疡所致，在进食或空腹状态下都可能发生。

3.恶心

胃黏膜损伤可能导致胃排空障碍或胃酸分泌增加，这些因素都会刺激胃壁并引起恶心。恶心常伴随胃部不适，可能是由食物或药物引起的直接刺激所导致的。

4.呕吐

胃黏膜损伤可能会导致胃肠道运动功能紊乱，从而引起呕吐的发生。呕吐通常发生在进食后的短时间内，且可能伴有剧烈的上腹部绞痛。

5.呕血

胃黏膜损伤严重时会导致血管破裂出血，血液返流入食管和口腔而引起呕血。呕血多为鲜红色或咖啡渣样物质，可能伴有黑便，表明出血量较大。

针对胃黏膜损伤，可以进行电子胃镜检查以评估胃黏膜的具体情况。患者可在医生指导下使用奥美拉唑、雷贝拉唑等质子泵抑制剂来减少胃酸分泌，保护胃黏膜。同时，建议避免食用辛辣、油腻的食物，保持规律的饮食习惯，有助于减轻胃部负担，促进胃黏膜修复。