系带撕裂是否可以自愈取决于损伤的程度。

轻度的系带撕裂通常是因为外力作用于阴茎前端，使阴茎皮肤发生部分撕裂，未伤及深层结构，因此有自愈的可能性。此类患者可通过保持患处清洁干燥，并减少摩擦来促进伤口愈合。重度系带撕裂则由于阴茎部的韧带被拉伸至断裂点，造成阴茎下弯畸形，无法自愈，需要手术缝合才能恢复正常解剖位置。对于重度撕裂，如果不及时处理，不仅难以自愈，还可能出现感染等问题，加重病情。

若患者在恢复过程中出现疼痛加剧、出血增多等情况，则可能表明存在继发感染或其他并发症，需及时就医评估是否需要进一步治疗。

在处理系带撕裂时，应避免擅自使用未经医生推荐的药物以防止不当用药引起的副作用或延误比较好治疗时机。同时，在日常生活中，建议男性注意个人卫生，穿宽松透气性好的内裤，以免局部受到摩擦刺激。