成人腹股沟疝气可采取中医中药疗法、腹带压迫疗法、饮食调整、疝气手术等保守治疗方法。

1.中医中药疗法

中医中药疗法通过内服外敷中草药来缓解症状，如当归、白芍等。此方法适用于轻度腹股沟疝患者及术后恢复期。

2.腹带压迫疗法

腹带压迫疗法利用弹性绷带来加强腹壁支撑，预防肠管突出。适合于减少复发风险或作为不适合手术患者的替代方案。

3.饮食调整

饮食调整涉及优化日常膳食结构以促进消化系统健康，如增加纤维摄入量。对于无并发症且身体条件不允许手术者有益。

4.疝气手术

疝气手术旨在修复薄弱点或缺损，通常采用开放或微创技术。主要针对较大或易嵌顿的疝囊以及伴有反复疼痛或影响生活质量的情况。

在选择保守治疗还是手术干预时，应考虑个体差异及病情严重程度。若发现疝气肿块有明显增大或伴随疼痛加剧，应立即就医评估是否需要手术治疗。