孕妇便秘拉不出来堵在肛门可以考虑中药调理、腹部按摩、开塞露使用、肠道微生物群调节、生物反馈疗法等方法来缓解。如果症状持续或加重，应及时就医以获得适当的治疗。
1.中药调理
通过服用具有润肠通便功效的中药来缓解便秘，如麻子仁丸等。适用于孕期因气血不足引起的便秘。
2.腹部按摩
顺时针轻柔地按压肚子以促进肠道运动，每次可酌情加量。此法适合大多数孕期便秘患者，在餐后休息片刻后进行效果更佳。
3.开塞露使用
将开塞露插入肛门内，挤出药液润滑直肠壁，刺激排便反射。主要针对紧急情况或者一时难以自行排出的情况。
4.肠道微生物群调节
通过口服益生菌制剂改善肠道微生态环境，例如双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等。对于孕期因肠道菌群失调导致的便秘可能有效。
5.生物反馈疗法
利用专业设备监测盆底肌肉活动，并提供放松技巧训练，如深呼吸练习。针对孕期由于紧张情绪引起的排便困难。
孕期便秘应避免使用可能影响胎儿健康的药物。建议增加膳食纤维摄入，如燕麦片、西梅干等，有助于改善便秘症状。若经过上述措施处理无效且病情加重，则需及时就医，以便获得适当的医疗干预。
