焦虑症急性发作的症状包括惊恐发作、心悸、气促、出汗和震颤,若症状持续或频繁出现,建议寻求专业心理医疗帮助。
1.惊恐发作
惊恐发作通常由焦虑症患者的大脑神经递质失衡导致中枢神经系统过度兴奋引起。这种发作往往伴随着强烈的恐惧感和身体不适,如胸痛、呼吸困难等。
2.心悸
焦虑症患者由于交感神经兴奋性增高,会导致心跳加快,从而出现心悸的现象。心悸可能发生在任何时间,但常见于焦虑状态时,患者可能会感到心脏跳动异常强烈或快速。
3.气促
焦虑症患者的自主神经系统会处于高度激活状态,此时肾上腺素分泌增加,会引起支气管平滑肌收缩,进而引发气促的症状。气促可能伴随呼吸急促、胸闷等症状,在焦虑状态下更为明显。
4.出汗
当焦虑症患者处于急性发作期时,体内激素水平会发生变化,导致汗腺活动增强,从而引起出汗增多的现象。出汗多集中在手掌、腋下、脚底等部位,且不受控制地大量流出。
5.震颤
焦虑症患者在急性发作期间,大脑皮层功能紊乱,容易导致肌肉紧张和不协调运动,进而引发震颤。震颤通常从手部开始,逐渐蔓延到其他肢体,表现为颤抖或抽搐。
针对焦虑症急性发作的症状,建议进行心理评估测试,如贝克焦虑量表。治疗措施包括认知行为疗法或药物治疗,常用抗焦虑药有盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等。患者平时应保持良好的睡眠习惯,避免过度劳累,有助于减少焦虑情绪的发生。