焦虑症和失眠症可以挂精神心理科、心理咨询科、神经内科、睡眠医学科、中医科进行诊治。

如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的评估和治疗。

1.精神心理科

精神心理科主要关注心理健康、情绪调节及行为异常等问题。焦虑症和失眠症都属于心理障碍范畴，患者可能会出现持续的担忧或恐惧感以及难以入睡的情况。此时，患者可以到精神心理科进行诊治。在精神心理科，可以通过面谈评估、心理测试等方式对患者的症状进行详细分析。

2.心理咨询科

心理咨询科专门提供心理咨询、心理治疗等服务，旨在帮助个体解决情感、人际关系等方面的问题。对于存在焦虑症和失眠症的患者而言，在心理咨询科可以获得专业的建议和支持，有助于缓解压力和改善睡眠质量。在心理咨询科，可通过面对面交流、问卷调查等形式了解患者的心理状态，并制定个性化干预方案。

3.神经内科

神经内科专注于神经系统疾病的诊断和治疗，包括脑部功能障碍、神经衰弱等。如果焦虑症和失眠症是由基础神经紊乱引起的，则可前往神经内科就医。这些症状可能与大脑内神经递质失衡有关。在神经内科，医生会通过询问病史、体格检查和必要的影像学检查来评估患者的神经系统状况。

4.睡眠医学科

睡眠医学科专门研究并处理各种类型的睡眠障碍，如失眠、梦游等。若焦虑症伴随严重失眠，此时应考虑去睡眠医学科就诊。因为焦虑可能导致失眠加重，而失眠又会加剧焦虑。在睡眠医学科，通常需要进行多导睡眠监测以评估睡眠质量和相关生理参数。

5.中医科

中医科涉及传统中医疗法，包括中药调理和针灸治疗，适用于某些心理问题。针对焦虑症和失眠症，中医师可能会推荐使用具有镇静作用的草药或实施针灸疗法以缓解症状。在中医科，医师将依据舌象、脉象等信息判断体质差异，并开具相应处方或实施针灸操作。

面对焦虑症和失眠症，强调保持规律的生活作息，避免过度的精神压力。必要时，可在专业医生指导下服用抗焦虑药物，如盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等，以减轻症状。