神经纤维瘤可以通过物理检查、超声波检查、MRI成像等方法来诊断。

神经纤维瘤通常需要通过专业医生的手动触诊来评估其硬度。此外，还可以借助影像学检查如超声波检查、MRI成像等辅助诊断，但具体操作方式略有不同。建议在专业医师指导下完成上述检查过程。

如果肿瘤较大或伴有疼痛症状，则可能需要手术切除。对于良性肿瘤且无明显症状者，可考虑定期复查以监测病情变化。

患者应避免自行触摸或挤压疑似神经纤维瘤的肿块，以免引起不必要的并发症。同时，保持良好的生活习惯和适度运动也有助于促进血液循环和淋巴回流，减少肿瘤压迫周围组织的风险。