绿内障和白内障是两种不同的眼部疾病，其中绿内障是一种先天性眼内病变，而白内障则是晶状体透明度降低导致的光学障碍。

绿内障主要由于胚胎发育过程中晶状体上皮细胞异常增殖所致；白内障则与年龄增长、遗传、外伤等因素有关，晶状体蛋白质变性引起混浊。两者的共同点在于都可能导致视力下降。绿内障通常进展缓慢，早期可能无明显症状，随着病情发展会出现近视、散光等症状；白内障的症状包括渐进性视力模糊、眩光、单眼复视等。

为了确诊这两种疾病，医生可能会建议进行裂隙灯显微镜检查以评估眼部结构，同时还会安排眼科超声波检查来评估晶状体情况。对于绿内障，目前没有有效的治疗方法，但可通过配戴眼镜改善视力；白内障的主要治疗方法为手术切除浑浊晶状体并植入人工晶状体。

无论是绿内障还是白内障，患者均应注意避免长时间盯着屏幕，定期休息可以减轻视觉疲劳，也有助于减缓病情的发展。