胃不舒服上腹胀气可能是饮食不当、功能性消化不良、慢性浅表性胃炎、幽门螺杆菌感染、胃溃疡等病因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.饮食不当

由于食物摄入过多或者食用了产气较多的食物，导致气体不能及时排出，在肠道内蓄积从而引起腹部胀满和不适。调整饮食结构，减少高脂肪、高纤维食物的摄入量，如红肉、豆类等，有助于缓解症状。

2.功能性消化不良

功能性消化不良是指存在消化系统症状但无器质性病变的情况，此时胃肠动力障碍会导致食物滞留产生气体，进而出现上腹胀气的现象。可遵医嘱使用促胃动力药来改善症状，比如莫沙必利片、多潘立酮片等。

3.慢性浅表性胃炎

慢性浅表性胃炎是由多种致病因素引起的胃黏膜慢性炎症，炎症反应会引起胃部疼痛和不适感。此外，炎症还可能导致胃蠕动减慢，进而增加气体产生并引起腹胀。患者可在医生指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片等药物进行治疗。

4.幽门螺杆菌感染

幽门螺杆菌感染后，细菌产生的毒素刺激胃壁细胞过度分泌胃酸，引起胃痉挛和疼痛；同时，过量的胃酸还会导致气体产生增多，从而引发腹胀。根除幽门螺杆菌通常采用三联疗法或四联疗法，包括抗生素和质子泵抑制剂，如克拉霉素片+阿莫西林胶囊+胶体果胶铋胶囊+奥美拉唑肠溶胶囊。

5.胃溃疡

胃溃疡患者的胃黏膜受损，影响食物的正常消化吸收，当胃酸分泌过多时，可能会对溃疡面造成刺激，引起上腹痛、恶心呕吐等症状。对于胃溃疡患者，可以在医生指导下口服H2受体拮抗剂如法莫替丁片、盐酸雷尼替丁胶囊等抑酸药物来进行治疗。

建议定期复查以监测病情变化，必要时还可进行胃镜检查、碳呼气试验等进一步评估胃部状况。日常生活中注意规律进餐，避免暴饮暴食，还要保持良好的情绪状态，以免加重不适症状。