小孩支气管肺炎可以适量食用小米粥、鸡蛋羹、菠菜、橙子、西兰花等易消化且营养丰富的食物。需要强调的是,食物并不能直接治疗支气管肺炎,若症状加重或持续不缓解应及时就医。
1.小米粥
小米粥富含碳水化合物,能够为机体提供能量,且易于消化吸收,不会加重胃肠道负担。
适当食用小米粥可促进食欲、改善营养状况,有利于疾病的恢复。
2.鸡蛋羹
鸡蛋羹中含有丰富的蛋白质,可以补充因疾病消耗所需的营养物质。适量摄入有助于提高机体免疫力,加速病情康复。
3.菠菜
菠菜中含有的维生素C和叶酸等营养素对呼吸道黏膜有保护作用,能辅助缓解咳嗽症状。适当的进食菠菜还可以预防贫血的发生,但不宜过量食用。
4.橙子
橙子含有丰富的维生素C,具有抗氧化的作用,可以帮助增强身体抵抗力。此外还能够促进铁质的吸收,对于缺铁性贫血有一定的预防效果。但是要注意不要空腹食用。
5.西兰花
西兰花富含膳食纤维及多种微量元素,能够促进肠胃蠕动,避免便秘发生。同时还能起到润肠通便的效果,从而减轻咳嗽的症状。
建议患儿平时注意休息,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累。饮食上需遵循清淡、易消化的原则,避免辛辣刺激性食物如辣椒、生姜等。