舌两边有齿痕可能与脾气虚弱、湿热内蕴、痰湿困脾、气血不足、肾阳虚衰等病因有关，需要根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得准确诊断和有效治疗。
1.脾气虚弱
脾气虚弱导致运化水液功能减退，不能正常输布津液，进而出现舌体胖大而受牙齿压迫形成齿痕的情况。
患者可遵医嘱服用参苓白术散、四君子汤等中药方剂进行调理。
2.湿热内蕴
湿热邪气侵袭人体，蕴结于脾胃，使脾胃运化失常，水湿停滞不化，上犯于舌面，从而引起舌体边缘受到牙齿挤压而形成齿痕。针对湿热内蕴所致的舌边有齿痕，中医通常采用清热利湿的方法来缓解。例如，可用龙胆泻肝汤加减以清肝胆实火，利湿热下注。
3.痰湿困脾
痰湿困脾是指体内痰浊和湿邪过盛，阻碍了脾胃正常的运化功能，导致水湿停聚，进而影响到舌头的形态和质地。对于痰湿困脾引起的舌边有齿痕，可通过健脾祛湿、化痰的方法进行调理。如六君子汤可以补脾益气、燥湿化痰；二陈汤则能燥湿化痰、理气和胃。
4.气血不足
气血不足会导致脏腑组织失去濡养，使舌体失去应有的运动能力，当舌体边缘被牙齿压迫时就会形成齿痕。治疗气血不足所致的舌边有齿痕需从补益气血着手。可以选择八珍汤作为基础方剂，也可以选用十全大补丸来调养身体。
5.肾阳虚衰
肾阳虚衰会导致命门之火不足，阴寒内生，水湿不化，上渍于舌，故见舌体胖大有齿痕。对于肾阳虚衰引起的舌边有齿痕，宜温补肾阳为治法。可以用金匮肾气丸来温补肾阳、化气行水；或者选择右归丸以滋补肾阳、填精益髓。
建议调整饮食习惯，减少高脂、高糖食物摄入，增加蔬菜水果比例，保持规律作息，有助于改善消化吸收功能，减轻舌边齿痕现象。必要时，可在医生指导下通过针灸、拔罐等方式辅助调理。
