腰椎间盘突出患者不宜长时间走路。

长时间走路可能导致脊柱负担增加，脊柱姿势不当会加重腰椎间盘突出的症状，导致下肢麻木、疼痛等症状加重，不利于疾病的恢复与治疗。

对于病情较轻或处于稳定期的患者，可以适当延长行走时间，但应避免过度劳累。

建议患有腰椎间盘突出症的患者，在日常生活中注意休息，避免剧烈运动，以免加重病情。