胃不好的患者可以适量食用灵芝孢子粉。

灵芝孢子粉能够促进血液循环，改善胃肠功能，提高身体免疫力，有助于减轻胃部不适症状。

但需注意控制摄入量，避免空腹食用，并且在饭后半小时左右再进行服用，以免引起恶心、呕吐等不良反应。此外，灵芝孢子粉属于滋补类药物，因此外感表实证、内有实邪、体内痰湿瘀血阻滞者慎用。

如果患者对灵芝过敏，则不能使用灵芝孢子粉。

对于胃不好的患者来说，日常生活中要注意规律饮食，一日三餐定时定量，避免暴饮暴食或过度节食，以减少胃肠道负担。同时还要保持良好的生活习惯，适当增加体育锻炼，有利于增强自身体质。