铲除牛皮癣爱护环境可采取中药疗法、光疗治疗、生物制剂治疗、心理行为疗法等方法进行治疗。

1.中药疗法

中医认为牛皮癣的发生与体内湿热毒邪有关，通过清热解毒、祛风止痒的方剂如龙胆泻肝汤可辅助改善症状。对于轻度至中度牛皮癣患者，尤其是伴有瘙痒者，中药外敷是一种温和有效的治疗方法。

2.光疗治疗

光疗是利用特定波长的紫外线照射皮肤，调节免疫系统功能，抑制角质细胞过度增生。常用UVB光疗仪进行局部或全身曝光。适用于银屑病面积较大且不愿接受系统性药物治疗的患者。

3.生物制剂治疗

生物制剂通过靶向特定的炎症介质或细胞因子来减轻牛皮癣的症状。例如依那西普通过阻断肿瘤坏死因子α发挥作用。对于重度慢性斑块状牛皮癣或其他传统疗法效果不佳的患者，生物制剂是一个可行的选择。

4.心理行为疗法

心理行为疗法旨在帮助患者应对压力和情绪问题，这些因素可能加剧牛皮癣症状。认知行为疗法可以帮助患者识别并改变不良思维模式。对于有明显精神压力或因疾病导致生活质量下降的患者，心理行为疗法可以提供情感支持和缓解压力。

在选择治疗方法时，应考虑个体差异及可能出现的风险。建议定期复查以监测病情变化，并遵循医嘱调整生活方式，保持良好的个人卫生习惯，有利于控制病情发展。