卵巢肿瘤的形成原因可能有激素水平异常、遗传因素、长期雌激素暴露、炎症性卵巢囊肿恶变、子宫内膜异位症等，这些因素可能导致卵巢组织结构和功能异常，进而引发肿瘤。鉴于卵巢肿瘤的复杂性和潜在危险，建议患者及时就医以获得专业评估和治疗。

1.激素水平异常

激素水平异常可能导致内分泌失调，影响卵泡发育和排卵功能，增加患卵巢肿瘤的风险。针对激素水平异常引起的卵巢肿瘤，可以考虑使用孕激素类药物进行调理，如黄体酮、甲羟孕酮等。

2.遗传因素

如果家族中存在卵巢癌病史，则个体可能因为遗传易感性而增加患卵巢肿瘤的概率。对于由遗传因素导致的卵巢肿瘤，建议定期进行基因检测以及妇科超声检查，以便早期发现并及时处理。

3.长期雌激素暴露

雌激素是促进女性生殖器官生长发育的重要激素，长期暴露于高水平的雌激素环境中可能会刺激卵巢细胞增生，从而增加患卵巢肿瘤的风险。减少雌激素暴露是预防卵巢肿瘤的一种方法。例如，可以通过均衡饮食、适量运动等方式维持正常的体重，以降低体内雌激素水平。

4.炎症性卵巢囊肿恶变

炎症性卵巢囊肿恶变是指原本良性的囊肿发生恶性转化，此时由于细胞增殖失去控制，容易形成实性结节或包块，进而发展为卵巢肿瘤。对于炎性卵巢囊肿恶变所致的卵巢肿瘤，应积极抗感染治疗，同时密切监测病情变化，必要时可手术切除病变组织。

5.子宫内膜异位症

子宫内膜异位症是一种常见的妇科疾病，其发病机制尚不完全清楚，但研究表明，当具有生长功能的子宫内膜组织出现在子宫腔以外的位置时，这些部位就可能出现周期性的出血现象，若未及时排出则会形成包块样改变，即所谓的“巧克力囊肿”，这是一种特殊的卵巢囊肿。对于子宫内膜异位症引起的卵巢囊肿，通常需要通过腹腔镜手术进行治疗。

针对卵巢肿瘤，建议患者定期进行盆腔超声检查以及CA125血液检测，以监测病情变化。此外，保持良好的生活习惯，如合理膳食、规律作息和适度锻炼，也有助于降低患病风险。