近视眼照镜子脸大可以通过屈光矫正镜片、屈光矫正手术、穴位按摩、眼部保健操、中药疗法等方法进行治疗。

1.屈光矫正镜片

屈光矫正镜片通过配戴合适的镜片来改善视力，从而减少看物体时眯眼的情况，有助于缓解因近视导致的脸部肌肉紧张。此方法适合于日常生活中需要长时间对着电脑、手机的人群使用。

2.屈光矫正手术

屈光矫正手术如LASIK是通过改变角膜曲率半径来纠正不正确的眼睛聚焦，以达到正常视力的目的。术后可以减少眼睛调节过度引起的面部表情变化。适用于度数稳定的成年人，存在禁忌证者慎用。

3.穴位按摩

通过按揉攒竹、丝竹空等穴位刺激眼部及周围组织，放松眼部及面部肌肉，从而缓解视疲劳，减轻近视对脸部的影响。每日定时进行可作为日常保健手段，尤其适合经常面对电脑或书籍的人士。

4.眼部保健操

眼部保健操通过特定的动作刺激眼部经络和穴位，促进血液循环，缓解眼部及面部肌肉的紧张状态，从而预防近视加深，间接影响到面部外观。一般建议每天做2-3次，每次5-10分钟，特别是在长时间用眼后。

5.中药疗法

中药疗法通过内服或外敷具有明目、舒肝解郁功效的中药材来调整身体气血平衡，进而改善因长期用眼不当引起的眼部不适症状，也有助于改善因近视造成的面部外观问题。对于易过敏体质者需谨慎使用，并在专业中医师指导下进行。

在考虑采用上述治疗方法前，应先进行全面的眼科检查，确保没有其他潜在的眼部疾病。同时注意保持良好的阅读姿势和习惯，避免过度用眼，以减少近视对脸部的影响。