14岁女孩青光眼可能是由先天性遗传缺陷、眼部外伤、糖尿病、高血压、过度使用电子产品等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.先天性遗传缺陷

由于基因突变导致房水流通受阻，使眼压升高，从而引起青光眼。针对这类患者，可通过激光手术如激光小梁成形术来改善房水引流，降低眼压。

2.眼部外伤

如果受到外力撞击，可能导致角膜、前房等结构损伤，进而影响房水循环，出现眼压增高现象。此外，还可能伴有视力下降、眼痛等症状。对于这种情况，可以遵医嘱使用药物进行降眼压治疗，比如布林佐胺滴眼液、酒石酸溴莫尼定滴眼液等。

3.糖尿病

高血糖状态可引起微血管病变，影响房水排出，增加眼内压力，久而久之可能会诱发青光眼的发生。控制好血糖水平是关键，患者可在医生指导下口服格列齐特片、盐酸二甲双胍缓释片等药物进行调理。

4.高血压

当血压持续偏高时，会对视盘周围的组织产生压迫作用，进而影响房水的正常流通，造成眼压升高。若确诊为原发性高血压，可以在医生指导下服用硝苯地平片、卡托普利片等药物进行缓解。

5.过度使用电子产品

长时间盯着屏幕会导致眼睛疲劳，进而影响泪液分泌和房水循环，增加患青光眼的风险。建议定期休息并采取适当的眼保健措施，例如每小时休息5-10分钟，眺望远处以减轻视觉疲劳。

建议定期进行眼科检查，包括视野测试、眼压测量和视神经评估，以监测病情变化。必要时，还可通过裂隙灯显微镜检查、光学相干断层扫描等辅助诊断。日常生活中，应减少电子产品的使用时间，注意用眼卫生，预防近视和其他眼部疾病。