下嘴唇肿了可能是外伤、唇炎、接触性皮炎、黏液腺囊肿、唇部血管瘤等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。

1.外伤

外伤可能导致软组织损伤、出血和炎症反应，引起局部肿胀。对于轻微外伤，可通过冷敷缓解肿胀；严重者需就医进行清创缝合等处理。

2.唇炎

唇炎是由各种因素导致的唇部炎症性疾病，常见症状包括红斑、水肿、渗出、结痂等症状。其可能涉及的因素有日光照射、机械刺激、温度变化、食物过敏、药物过敏、感染等。患者可遵医嘱使用他克莫司软膏、丁酸氢化可的松乳膏等药膏局部涂抹来改善不适症状。

3.接触性皮炎

接触性皮炎是皮肤接触到外界物质而引起的炎症反应，表现为红斑、水疱、瘙痒等症状。主要是由于口唇部位接触到了致敏原或者刺激物所诱发的变态反应。患者可以按医生处方口服氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等抗组胺类药物止痒。

4.黏液腺囊肿

黏液腺囊肿多由口腔黏膜下的黏液腺受阻塞所致，形成一个充满液体的囊袋，通常无痛但有时会引起疼痛或压迫感。针对小型且近期出现的囊肿，可行手术切除以达到较好的效果。

5.唇部血管瘤

唇部血管瘤是一种先天性的良性肿瘤，由毛细血管异常增生造成，生长缓慢，但在某些情况下可能会快速增大并伴有疼痛。对于体积较大或增长迅速的血管瘤，激光治疗如脉冲染料激光可能是有效的选择。

建议定期观察唇部肿胀的变化情况，若持续不缓解则需要及时到医院就诊。日常生活中注意保持良好的口腔卫生习惯，避免食用辛辣刺激性食物，以免加重唇部不适。