小孩便秘在临床上较为常见，多由于积食、脾胃虚弱等因素导致，可通过饮食调整、按摩、药物治疗等方式进行调理。
1、饮食调整：对于小孩便秘，中医可通过调整饮食结构进行改善，如多饮水，鼓励多吃蔬菜、水果，特别是富含粗纤维的蔬菜，也可多吃具有润肠通便作用的水果，如香蕉、火龙果等。日常建议让小孩多活动，促进肠道蠕动，有助于缓解便秘;
2、按摩：可以腹部为中心，顺时针按摩小孩的小腹，可以促进肠道蠕动，缓解便秘的情况;
3、药物治疗：可遵医嘱给小孩使用促进肠道蠕动的药物，如乳果糖口服溶液，还可使用肠道益生菌，如双歧杆菌、枯草杆菌二联活菌颗粒等，调节肠道菌群，促进胃肠道蠕动，从而缓解便秘;
4、其他：如果小孩便秘比较严重，可以在医生指导下使用开塞露通便。如果是由器质性疾病导致的便秘，如肠梗阻等，应及时带小孩就医治疗，必要时需进行手术治疗。
此外，中医认为小孩便秘与体质也有一定的关系，可在日常生活中让小孩适当多运动，注意饮食均衡，避免挑食、偏食。同时注意适当多喝水，养成良好的排便习惯，预防便秘的发生。
