适量的氟摄入有助于预防龋齿,但不宜过量。
氟具有增强牙齿抗酸能力、抑制细菌产酸及促进再矿化的作用,从而起到防龋作用;但是长期过量摄入会引起氟中毒,损害骨骼和神经系统。因此,使用含氟牙膏时应注意控制用量,并均衡饮食以确保获得足够的营养。
如果患者存在牙釉质发育不全或钙化不良等问题,即使在适当氟浓度下也可能增加龋齿风险。
为预防龋齿,建议定期进行口腔检查,避免长时间处于高氟环境中,并注意保持良好的口腔卫生习惯。
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