产后困难大便次数增多可以考虑采取中药调理、腹部按摩、生物反馈疗法、肠道微生物群调节、肠道功能恢复训练等方法来改善症状。如果症状持续不缓解或伴有其他并发症，建议及时就医以获得专业治疗。

1.中药调理

中医认为产后困难大便次数增多可能与气血不足、脾虚湿盛有关，通过中药调理可以补气养血、健脾祛湿。常用方剂有四君子汤、香砂六君子汤等。适用于产后气血虚弱、便秘伴乏力、食欲不振等症状的情况。

2.腹部按摩

腹部按摩可以通过刺激肠道蠕动来促进排便，缓解产后便秘症状。对于轻度便秘患者有一定的效果，但不宜用于急性腹痛等情况。

3.生物反馈疗法

生物反馈疗法是利用肌电图监测盆底肌肉活动，帮助产妇学习控制这些肌肉收缩以改善排便功能。此方法适合于需要提高盆底肌肉控制能力的产妇。

4.肠道微生物群调节

肠道微生物群调节旨在通过调整有益菌群比例来改善消化吸收功能及排便习惯。对于因肠道微生态环境失调引起的产后便秘具有积极作用。

5.肠道功能恢复训练

肠道功能恢复训练通过特定的运动和饮食调整来增强肠道动力学活性，从而改善排便效率。针对产后身体机能逐渐恢复但仍存在排便障碍者适用。

在产后困难大便次数增多的情况下，应避免使用可能导致肠胀气的食物，如豆类、洋葱等。同时保持充足的水分摄入，有助于软化大便，促进排便。