成人为何睡觉会张嘴打呼噜可能是由肥胖、舌根肥大、鼻中隔偏曲、慢性阻塞性肺病、腺样体肥大等病因引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.肥胖
肥胖导致气道周围脂肪组织增多,压迫气道,引起气流不畅,从而产生鼾声。减肥手术如胃旁路术、袖状胃切除术等可减少食物摄入和吸收,进而减轻体重,改善睡眠呼吸暂停症状。
2.舌根肥大
舌根肥大使得气道受压变窄,影响气流通过,导致出现打呼噜的现象。针对舌根肥大的治疗方法包括舌部肌肉训练、口腔正畸矫正以及舌骨前移手术等。
3.鼻中隔偏曲
鼻中隔偏曲会导致一侧鼻腔通气不畅或者完全堵塞,当患者仰卧位时,由于重力作用偏向一侧的软腭下垂,使咽部气道狭窄,从而出现打呼噜的情况。对于存在明显功能障碍者,可通过内鼻镜直视下将鼻中隔偏曲处黏膜去除,恢复鼻中隔形态。
4.慢性阻塞性肺病
慢性阻塞性肺病患者的气道通常处于炎症状态,痰液分泌增加,夜间平躺时,这些因素共同作用可能导致呼吸道部分阻塞,从而引起打呼噜。戒烟是首要措施。此外,可以使用支气管扩张剂如沙丁胺醇、异丙托溴铵进行缓解。
5.腺样体肥大
腺样体位于鼻咽顶壁与后壁交界处,肥大时可占据一定空间,导致气流受限,引起打呼噜。如果腺样体肥大严重并伴有反复发作性上呼吸道感染,可能需要行腺样体刮除术以恢复正常通气。
建议定期进行睡眠监测,以评估睡眠质量及是否存在睡眠呼吸暂停等问题。同时注意保持良好的生活习惯,如规律运动、合理饮食和充足休息,有助于减轻相关症状。