牙龈突出一块肉盖在了牙齿上属于比较严重的症状，需要及时就医处理。
牙龈突出可能是由多种因素引起的，包括牙周疾病、牙龈炎、不良咬合压力等。如果不及时治疗，可能会导致牙龈红肿、出血、疼痛等症状，并可能导致牙齿松动甚至脱落。因此，建议患者及时到医院就诊，以便明确诊断并接受适当的治疗。
如果患者还伴有口腔异味、牙齿敏感或咀嚼困难等情况，则可能表明存在更深层次的问题，如深龋、牙髓炎等。
这些情况都需要专业医生进行评估和治疗。
患者应保持良好的口腔卫生习惯，定期刷牙、使用牙线和漱口水，以减少牙菌斑和牙结石的形成。同时避免过度刺激牙龈，如硬质食物或过烈的刷牙方式。若发现异常应及时就医，以免病情加重。
