肛门和外阴瘙痒灼痛可以考虑采取中药外敷、抗组胺药、抗生素治疗、镇静剂、激光治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加重，建议及时就医以确定病因并获得适当治疗。

1.中药外敷

使用具有清热、燥湿、止痒功效的中药材如黄连、黄柏等煎煮后外敷于患处，可以缓解局部不适症状。适用于因湿热下注引起的肛门及外阴部位皮肤炎症。使用时需注意个体差异及可能出现的过敏反应。

2.抗组胺药

抗组胺药通过阻断组织胺受体来减轻瘙痒感，从而缓解肛门和外阴部位的不适。对于非感染性瘙痒且无禁忌情况下可考虑使用。在服药期间应监测是否出现嗜睡或其他不良反应。

3.抗生素治疗

抗生素治疗针对细菌感染导致的肛门和外阴瘙痒灼痛有效，通过抑制或杀死致病菌达到目的。当确诊为细菌感染引起的相关疾病时方可使用。使用过程中要遵医嘱定期评估疗效和副作用。

4.镇静剂

镇静剂中的成分能够起到一定的麻醉效果，使患者感到舒适，从而减轻疼痛和瘙痒的症状。如果患者对药物不过敏，则可以在医生指导下服用以缓解不适症状。但要注意不宜长期大量用药。

5.激光治疗

激光治疗通过高能量激光束精确地破坏异常组织，有助于改善肛门和外阴区域的皮肤状况。此方法适合特定类型的皮肤病变，例如某些表浅的良性或恶性肿瘤。实施前需评估患者的全身健康状态及可能的风险。

患者平时应注意个人卫生，保持肛门及外阴部清洁干燥，避免穿着过紧的衣物摩擦刺激皮肤。饮食上宜清淡，避免食用辛辣刺激性食物，以免加重瘙痒症状。