记忆障碍包括遗忘、错构、虚构和逆行性遗忘等。
记忆障碍可能与多种神经退行性疾病如阿尔茨海默病有关。
这些疾病导致大脑神经元丢失和功能受损，影响信息的编码、存储和检索。记忆障碍可能导致患者出现健忘、时间意识丧失等症状。此外还可能会伴随情绪波动、人格改变等情况发生。
针对记忆障碍的诊断通常需要进行认知评估测试，例如画钟实验、词语流畅性测试等。必要时医生还会建议进行头颅MRI以排除结构性损伤。记忆障碍的治疗取决于其原因，可能包括药物治疗如胆碱酯酶抑制剂多奈哌齐用于改善阿尔茨海默病患者的认知功能。心理疗法如认知行为疗法也可帮助患者管理记忆问题。
良好的睡眠习惯有助于记忆力的保持，规律作息并确保充足的休息是关键。饮食上可适当增加富含Omega-3脂肪酸的食物摄入，如鲑鱼，也有助于改善脑部健康。
