十岁儿童补钙可以考虑乳酸钙、碳酸钙、醋酸钙、柠檬酸钙、葡萄糖酸钙等钙片。需要提醒的是，虽然这些钙片可以补充钙质，但不宜过量摄入，并且食物并无治疗作用。

1.乳酸钙

乳酸钙是一种有机钙，易于被人体吸收利用，适合儿童补充。乳酸钙能促进骨骼生长发育，增强骨密度，预防佝偻病的发生。

2.碳酸钙

碳酸钙含钙量高，是常用的补钙剂之一，可满足儿童日常所需。碳酸钙可以提高血液中钙离子浓度，维持神经肌肉正常功能，有助于缓解抽筋症状。

3.醋酸钙

醋酸钙属于有机钙，具有较高的溶解度和生物利用率，适合儿童使用。醋酸钙能够降低血清磷含量，减少肾脏负担，对预防肾结石有积极作用。

4.柠檬酸钙

柠檬酸钙为无机盐类钙质，稳定性好，在胃肠道中的吸收率较高。柠檬酸钙可作为食品添加剂用于饮料、糖果等产品中，以增加其营养价值。

5.葡萄糖酸钙

葡萄糖酸钙含有钙元素，可用于治疗缺钙引起的疾病，如佝偻病。葡萄糖酸钙适用于儿童及成人补钙，可防治骨质疏松症。

需要注意的是，对于需要补钙的孩子来说，除了上述提及的食物外，还可以适当进食牛奶、鸡蛋等富含钙质的食物。同时，家长应定期带孩子进行体检，监测钙水平，确保摄入的钙符合孩子的成长需求。