舌头长溃疡时，适当食用富含维生素C的食物对病情恢复有一定的帮助作用。
因为维生素C能够增强机体免疫力，促进伤口愈合，从而有利于溃疡面的修复。此外，维生素C还具有一定的抗氧化作用，可以帮助减少炎症反应，缓解疼痛症状。因此，患者平时可适量进食猕猴桃、草莓等食物来补充维生素C。
如果患者的溃疡是由口腔干燥引起的，则补充维生素C可能没有明显效果，因为这只是针对缺乏维生素C导致的溃疡的一种补救措施，并不能直接改善口腔干燥的问题。
在治疗舌部溃疡期间，建议避免辛辣刺激性食物，以免加重疼痛和延长愈合时间。另外，注意休息，保证充足的睡眠，有助于身体康复。
