月经周期混乱可以通过生活方式调整、营养补充、激素疗法、中药调理、腹腔镜下卵巢打孔术等方法进行治疗。
1.生活方式调整
通过改善饮食习惯、规律作息来调节内分泌状态，从而缓解月经紊乱。适用于轻度月经不调患者，旨在通过非药物手段优化生活习惯以改善症状。
2.营养补充
适当的维生素E、维生素B6等营养素摄入有助于稳定体内激素水平，对调整月经周期有积极作用。此方法适合于因营养不良导致的月经失调患者。需监测个体差异及可能出现的副作用。
3.激素疗法
激素疗法通过人工合成或提取的雌孕激素来模拟自然生理过程，达到平衡内分泌的目的。主要针对更年期前后出现的绝经前月经紊乱。使用时应考虑潜在风险如增加乳腺癌风险。
4.中药调理
中医认为月经不调与气血运行不畅有关，中药可通过调理脏腑功能来改善这种情况。对于因情志不畅、气滞血瘀引起的月经不调有效。在服用过程中应注意观察是否有过敏反应发生。
5.腹腔镜下卵巢打孔术
腹腔镜下卵巢打孔术是微创手术，可减少卵泡刺激素的分泌，进而影响促黄体生成素峰值，使卵泡破裂时间提前，诱导排卵。此方法主要用于多囊卵巢综合征等疾病所致的月经不规律。术后需注意伤口护理及防止感染。
月经周期紊乱可能会影响生育能力，建议及时就医，以便明确诊断并接受适当治疗。
