孕妇可以吃杏子干吗

孕妇可以适量食用杏子干。

杏子干中含有多种维生素及矿物质，能够为孕期提供一定的营养支持，并促进胎儿健康发育。

此外，杏子干还具有一定的抗氧化作用，有助于减轻孕期皮肤色素沉着的情况。

如果孕妇对杏子过敏，则不可以吃杏子干，以免引起皮疹、瘙痒等不适症状。

建议孕妇在食用任何食物之前都要咨询医生的意见，以确保安全。日常生活中还要注意均衡饮食，避免暴饮暴食，保证充足的睡眠时间，有利于身体健康。