腰间盘突出患者是否能弯腰，与腰椎间盘突出的程度有关。轻度腰椎间盘突出患者可以适当弯腰，但需在康复医生指导下进行康复训练，而重度腰椎间盘突出患者，一般不建议进行弯腰活动，否则可能会导致疾病加重。
1、轻度腰椎间盘突出：此时腰椎间盘并没有明显突出，且纤维环完整、完整，可以进行弯腰活动，一般不会引起症状加重。患者可以进行小燕飞、山羊挺身等康复训练，可以增加腰背肌力量，提高腰椎稳定性，有利于腰椎间盘突出的缓解;
2、重度腰椎间盘突出：此时患者纤维环已经出现部分破裂，甚至完全撕裂，在进行弯腰时可能会引起突出加重，导致神经根受到明显压迫，进而引起下肢放射性神经痛、下肢肌肉无力，严重时可以导致下肢肌肉萎缩、下肢不等长，此时患者不可以进行弯腰活动;
3、腰椎滑脱：此时腰椎稳定性较差，进行弯腰活动时可能会导致腰椎滑脱更加严重，甚至会出现神经卡压的情况，引起下肢放射性神经痛、下肢肌肉无力，甚至大小便功能障碍等;
4、其他情况：如果患者腰椎间盘突出较严重，此时腰椎稳定性较差，通常不能进行弯腰活动，否则可能会导致病情加重。此外，腰椎间盘突出患者在日常生活中，还要避免久坐、久站、弯腰搬抬重物等，否则可能会增加腰椎负担，导致病情加重。
如果出现腰椎间盘突出，建议及时进行治疗，切勿由于病情较轻而不进行治疗，以免导致病情加重。如果疼痛较为严重，建议在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，还可以进行腰椎牵引，必要时可考虑进行手术治疗。
