感冒时不宜食用泡面。

泡面属于油炸类食品，含有较多的脂肪及热量，且含有一些食品添加剂，如防腐剂、色素等，这些物质在体内代谢会产生一定的毒素，会增加肝脏解毒的负担，从而影响身体的康复进程。此外，感冒患者常伴有食欲不振的情况，而泡面的口感较为单一，难以满足患者的饮食需求，因此建议患者尽量避免食用泡面。

如果患者对于方便面中的某一成分过敏，则不可以吃，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。

感冒期间应保证充足的休息，多饮水，促进新陈代谢，并适当进食富含维生素C的食物，如新鲜水果蔬菜，有助于病情恢复。