便秘混合痔疮可以考虑中药外敷、中药内服、腹部按摩、定时排便训练、生物反馈疗法等方法来缓解症状。如果症状严重或伴有出血，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。

1.中药外敷

使用具有清热解毒、消肿止痛功效的中草药制成药膏或贴剂外敷于患处，如黄连、黄柏等。适用于轻度至中度痔疮引起的局部红肿、疼痛等症状。

2.中药内服

根据患者体质和病情配制汤剂或丸散，如槐角丸、四物汤等，以调理脏腑功能，缓解便秘及痔核症状。适合长期存在便秘问题导致痔核加重的情况。

3.腹部按摩

通过顺时针方向轻柔地按压腹部来促进肠道蠕动，改善便秘情况，从而减轻痔疮症状。对于经常性便秘且伴有轻微痔疮者有较好的效果。

4.定时排便训练

建立规律的排便时间，通过形成条件反射来改善排便习惯。针对所有类型的痔疮患者都有一定的帮助作用。

5.生物反馈疗法

利用生物反馈设备监测盆底肌肉活动，并提供实时反馈，指导患者学会控制这些肌肉收缩，以减轻痔疮症状。适用于因盆底肌肉失调引起痔疮症状的患者。

在治疗便秘混合痔期间，应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免加重肛门局部炎症。同时注意保持肛周清洁干燥，避免久坐久站，适当增加水分摄入量，有助于预防痔疮的发生和发展。