中医治疗干眼症可采取枸杞子、菊花、决明子、金银花、麦冬等食疗方进行调理。

1.枸杞子

枸杞子具有滋补肝肾、益精明目的功效，可用于缓解因肝肾阴虚引起的干眼症状。适用于长期视力模糊、眼睛干涩等干眼症患者。

2.菊花

菊花能清热解毒，平抑肝阳，对眼部炎症有一定的缓解作用，有助于减轻干眼症状。对于存在视疲劳、眼结膜充血等症状的干眼症患者较为适宜。

3.决明子

决明子有清肝明目、润肠通便的作用，可辅助改善干眼症引起的眼睛干涩、疼痛等症状。对于经常面对电脑工作且伴有轻微干眼症状的人群有益。

4.金银花

金银花具有疏风散热、消肿止痒的功效，能够缓解干眼症所致的眼部瘙痒、灼热感。对于过敏性干眼症患者而言，适当使用金银花可以起到一定的抗炎效果。

5.麦冬

麦冬味甘微苦，性寒，归心经、肺经及胃经，具有养阴生津、润燥滑肠的功效，可辅助缓解干眼症引起的口渴咽干。对于长时间处于空调房内导致咽喉干燥者，可用麦冬泡水饮用以缓解不适。

饮食疗法需注意均衡摄入营养，并避免食用辛辣刺激性食物如辣椒、生姜等。此外，若通过上述食疗方案观察一段时间后无效或者症状加重，则应及时就医，以免延误病情。