10岁儿童失眠可能是睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、维生素D缺乏、甲状腺功能亢进症等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.睡眠障碍
睡眠障碍是指持续存在且无法获得正常睡眠的情况，导致大脑未得到充分休息而影响日常活动。可以遵医嘱使用苯二氮卓类药物如地西泮、氯硝西泮等进行催眠治疗。
2.焦虑症
焦虑症是一种以过度担忧和恐惧为主要特征的心理健康问题，会导致患者出现紧张不安、难以入睡等症状。当个体处于持续性心理压力状态时，中枢神经系统会一直处于高度激活状态，从而引起交感神经兴奋，肾上腺素分泌增加，使人感到心悸、胸闷、呼吸困难等不适症状，进而影响睡眠质量。可遵照医生的意见给予抗抑郁剂治疗，例如舍曲林、氟西汀等。
3.抑郁症
抑郁症是一种常见的精神疾病，其特点是情绪低落、兴趣减退以及思维迟缓。这些症状会影响患者的日常生活能力和工作能力，导致他们感到疲倦和缺乏活力，从而影响睡眠。可以在专业医师指导下服用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂进行抗抑郁治疗，比如盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等。
4.维生素D缺乏
维生素D缺乏可能导致神经递质不平衡，影响脑内神经元的功能，进而干扰正常的睡眠模式。补充维生素D可以通过食物摄入或日晒来实现，必要时也可以遵医嘱口服维生素D滴剂、维生素AD软胶囊等制剂。
5.甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症是由甲状腺激素过多引起的临床综合征，由于甲状腺激素水平过高，身体代谢率加快，导致心率增快、易怒、失眠等症状。针对甲亢的治疗方法包括抗甲状腺药物、碘-131治疗和手术切除甲状腺等，其中常用的抗甲状腺药物有甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等。
建议关注孩子的饮食习惯，保持均衡营养，有助于改善睡眠质量。此外，定期带孩子到医院进行生长发育评估和血液中的钙磷浓度检测，以便及时发现并处理潜在的问题。
