怀孕一个月腹痛、小便刺痛，可能是外阴炎、尿路感染、阴道炎、先兆流产等原因所致。建议患者到医院通过检查明确具体原因，然后根据医生建议进行针对性治疗，避免病情加重。

1、外阴炎：怀孕一个月的孕妇，如果不注意外阴卫生或穿着化纤内裤，则可导致外阴被病原体感染，出现外阴炎症，炎症可刺激局部皮肤，引起怀孕一个月腹痛、小便刺痛的情况。建议孕妇注意保持外阴卫生，勤换内裤，避免局部细菌滋生而发生感染;

2、尿路感染：怀孕一个月的孕妇可能会因为子宫增大而压迫膀胱，使膀胱容量减少，如果此时孕妇喝水较少，则可能导致尿液中的病原体在尿路中滋生，进而引起怀孕一个月腹痛、小便刺痛。建议孕妇多喝水增加尿量，促进病原体排出，有助于缓解不适症状;

3、阴道炎：怀孕一个月的孕妇阴道被病原体感染而出现炎症，病原体可刺激阴道黏膜，从而出现怀孕一个月腹痛、小便刺痛的情况，可能伴有阴道瘙痒等症状。如果明确为阴道炎，可以在医生指导下使用甲硝唑栓等药物进行治疗;

4、先兆流产：如果怀孕一个月的孕妇受到外力撞击或过度劳累等，则容易导致子宫收缩而引起先兆流产，局部子宫组织和内膜会受到损伤，可刺激局部神经而引起怀孕一个月腹痛、小便刺痛。建议孕妇及时到医院就诊，必要时可在医生指导下使用地屈孕酮等药物进行保胎治疗。

怀孕一个月的孕妇应注意保持外阴卫生，避免同房，以免引发感染。如果出现不适症状，应在医生指导下用药，避免自行用药而影响胎儿发育。