眼睛周围肌肉跳动可能是眼轮匝肌痉挛、面神经痉挛、眼部外伤、神经衰弱、维生素缺乏等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.眼轮匝肌痉挛

眼轮匝肌痉挛是由于神经兴奋性异常增高导致的眼轮匝肌持续收缩引起的。当眼轮匝肌受到炎症、外伤等刺激时，会导致神经兴奋性异常增高，进而引起眼轮匝肌持续收缩。热敷可以促进血液循环，缓解肌肉紧张和痉挛，从而减轻眼轮匝肌痉挛的症状。

2.面神经痉挛

面神经痉挛是由面神经功能紊乱所致的一种面部表情肌不自主抽搐的疾病。当面神经受到压迫或损伤时，可能会导致神经传导障碍，进而引发面神经痉挛。肉毒素注射可暂时阻断神经冲动的传递，减少肌肉活动，适用于轻至中度的面神经痉挛患者。

3.眼部外伤

眼部外伤可能导致眼睑周围的软组织受损，包括眼轮匝肌在内的肌肉出现轻微的纤维撕裂或者挫伤，进而引发眼轮匝肌痉挛。对于眼部外伤所导致的眼轮匝肌痉挛，在急性期可以通过冷敷的方式进行处理，以达到止痛以及消肿的目的。

4.神经衰弱

神经衰弱是一种常见的神经系统疾病，其特征为大脑皮质的功能减退，常伴有情绪烦躁、睡眠障碍等症状，这些症状可能会影响神经系统的正常功能，导致眼轮匝肌痉挛的发生。抗焦虑药物如阿普唑仑可用于改善神经衰弱患者的焦虑和失眠症状，有助于控制眼轮匝肌痉挛。

5.维生素缺乏

维生素缺乏可能导致神经肌肉接头处传递功能障碍，影响神经信号的正常传导，诱发眼轮匝肌痉挛。补充维生素B族可以帮助缓解由维生素缺乏引起的神经病变，但需遵医嘱使用。

建议关注睡眠质量，保持充足休息，必要时可通过心理咨询或药物治疗来缓解压力。饮食方面，应均衡摄入富含维生素的食物，如新鲜蔬菜和水果，以支持神经健康。