耳朵老是耳鸣可能是由噪声暴露、外耳道炎、耵聍栓塞、梅尼埃病、听神经瘤等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.噪声暴露
长时间处于高分贝环境中会导致内耳毛细胞受损，从而引起耳鸣。减少噪音暴露可以减轻耳鸣症状。例如使用耳塞、耳机等降低外界声音干扰。
2.外耳道炎
炎症刺激外耳道皮肤和黏膜，导致耳鸣的发生。患者可在医生指导下使用抗生素类药物进行治疗，如头孢克肟颗粒、阿莫西林胶囊等。
3.耵聍栓塞
耵聍腺分泌过多或排出受阻，形成耵聍块堵塞外耳道，影响听力传导，产生耳鸣。可尝试用生理盐水滴入患处软化耵聍后再清理出来。
4.梅尼埃病
由于内耳淋巴回流障碍，内耳压力异常增高，使耳蜗和前庭出现水肿而诱发耳鸣。梅尼埃病通常采用脱水剂治疗，如遵医嘱口服呋塞米片、氢氯噻嗪片等利尿剂缓解眩晕症状。
5.听神经瘤
听神经瘤生长于前庭神经颅内段，肿瘤压迫周围组织结构，包括面神经、听神经以及脑干，进而导致耳鸣、听力下降等症状。手术切除是主要治疗方法，大型听神经瘤常需全切肿瘤及其附近的神经根，以期达到彻底治愈的目的。
建议定期进行听力测试和耳部检查，特别是对于长期噪声暴露者。必要时，还可进行磁共振成像以评估内耳状况。饮食方面宜清淡，避免辛辣刺激性食物，保持充足的睡眠时间也有助于耳朵健康。
