成人下巴后缩导致的打呼噜可以考虑佩戴颌垫、口腔矫正器、正颌手术、气道扩张术、鼻中隔矫正术等治疗方法。由于打呼噜可能与睡眠呼吸障碍有关，建议在专业医生指导下进行治疗。
1.佩戴颌垫
通过夜间睡眠时佩戴特定形状的垫子来改善呼吸状况，具体使用时间依医嘱而定。适用于轻度至中度下颌前突引起的打鼾和呼吸暂停。
2.口腔矫正器
通过调整牙齿位置来缓解呼吸道阻塞，通常在晚上睡觉时佩戴。适合因牙齿不正导致的轻微呼吸障碍。
3.正颌手术
通过外科手术对上、下颌骨进行调整，以达到改善呼吸功能的目的。主要针对严重的下颌后缩所致的呼吸问题。
4.气道扩张术
采用内镜技术，在局部麻醉下对狭窄部位进行扩张，以增加气道通透性。对于存在结构性气道受限者有效。
5.鼻中隔矫正术
通过移除或重塑异常组织来纠正鼻中隔偏曲，提高通气能力。适用于因鼻中隔偏曲引起的部分性通气不足。
需要注意的是，上述提及的所有治疗方法都需要在专业医生指导下进行，并且应定期复查以评估效果及可能出现的风险。患者还要保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动等，有助于减轻症状。
