宫颈肥大可以通过生活方式调整、中药调理、宫颈冷冻治疗、激光治疗、微波治疗等方法来恢复正常，但若伴有宫颈糜烂，应考虑手术治疗。

1.生活方式调整

通过改善饮食习惯、规律作息等来缓解症状。适用于轻度宫颈肥大的患者。

2.中药调理

中医师会根据个体情况配制方剂，如益母草、当归等中草药以调养气血。适合于因体内湿热积聚所致的宫颈肥大伴有轻微炎症者。

3.宫颈冷冻治疗

利用液氮将宫颈组织快速冷冻后使其坏死脱落，一般在门诊完成。此方法常用于治疗宫颈上皮内瘤变及某些良性疾病引起的宫颈肥大。

4.激光治疗

使用特定波长的激光直接作用于异常组织，破坏病变部位而不损伤周围健康组织。对于存在微小程度宫颈糜烂合并宫颈肥大的病例有较好效果。

5.微波治疗

微波能量被组织吸收产生热量导致局部组织凝固坏死，达到去除病灶目的。若宫颈肥大是由宫颈腺体增生所引起，则可考虑采用微波消融技术进行处理。

宫颈肥大患者应定期进行妇科检查，监测病情变化。同时注意个人卫生，避免过度清洗阴道，以免影响正常菌群平衡。