精子异常的男性不宜饮酒和吸烟。
酒精和烟草中的有害物质可导致精子生成障碍,引起精子畸形率增高,进而降低受孕概率,增加流产风险,因此不建议此类人群饮酒和吸烟。
对于精子异常的患者,如果存在药物依赖或戒断症状严重,可在医生指导下逐步减少用药剂量,同时调整生活方式,避免过度劳累、精神紧张等不利因素影响。
针对精子异常,应避免不良生活习惯的影响,如酗酒、长期禁欲等。均衡饮食、规律运动有助于改善生殖健康。
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